אמצעי מניעה


נשים וזוגות המעוניינים במניעת הריון ללא הורמונים סינתטיים יחפשו מענה משלים לימים שסביב הביוץ.

בימים שהאישה לא פוריה, ויודעת לזהות זאת בוודאות על ידי המעקב אחר סימני הפוריות לפי שיטת המועדות לפוריות, אין צורך כלל באמצעי מניעה.

כאמור, נשים הנוטלות אמצעי מניעה הורמונליים אינן מבייצות. מסיבה זו הצורך לבחון אמצעים אלו עולה רק כאשר אישה בוחרת לא ליטול אמצעי מניעה הורמונליים.


חשוב לציין, כל בחירה היא פשרה או וויתור על משהו.
להבנה מעמיקה יותר איך לגשת לקבלת החלטה בנושא, ניתן לקרוא עוד באתר של מיכל שונברון.


ההמלצה המקצועית שלי ושל עמיתותיי, היא להשתמש בשני אמצעים יחדיו בימים הפוריים, כאשר לפחות אחד מהם הוא שיטת מחסום.
שימוש נכון משפיע על רמת היעילות, לפיכך, מומלץ לתרגל שימוש באמצעי בו תבחרו מספר פעמיים 'על יבש', ללא קיום יחסים על מנת לפתח מיומנות.

צירופים יעילים:
א.  דחיית קיום יחסים עד לאחר חלון הפוריות
ב.  אינטימיות ומגע ללא חיבור כלל (בלי חדירה)
ג.  משגל נסוג + קוטל זרע או אמצעי חוסם
ד.  קונדום + קוטל זרע
ה.  שימוש בשני אמצעים חוסמים: קונדום+ דיאפרגמה או פם קאפ
ו.  דיאפרגמה או פם קאפ + קוטל זרע בצורת ג'ל
ז.  קונדום נשי 

***תרגול טנטרה שווה ערך ברשימה זו למשגל נסוג


ניתן לעיין במצגת הסוקר את כל סוגי אמצעי המניעה הקיימים בקישור כאן.
 

כל סוגי אמצעי המניעה מתחלקים לכמה קטגוריות:
1. אמצעי מניעה המבוססים על הורמונים סינטטיים: התקן מירנה, התקן ג'ינס, מדבקה, נוברינג, גלולות (כל מיני סוגים), זריקה
2. אמצעי מניעה בלתי הפיכים: ניתוק צינור הזרע, קשירת חצוצרות וחסימת חצוצרות
3. התקני נחושות: פלקסיטי, התקן כדורי iub, ג'ייניפקס, נובה-טי
4. אמצעי מניעה חוסמים: דיאפרגמה, קונדום גברי, קונדום נשי, פם-קאפ
5. אמצעי מניעה קוטלים: VCF, ספוגית, קצף, נוטינוקס ג'ל, קונטרג'ל, נרות גלוון או פרמטקס
6. אחר: תרגול טנטרי, משגל נסוג
7. הבנה מדעית ומדויקת באילו ימים את פורייה במהלך הcycle- השלם. הדיוק  יתאפשר על ידי מעקב אחר סימני הפוריות לפי כללי שיטת המודעות לפוריות. קיימים מכשירים ואפליקציות הנותנים פלט גס לחישוב זה, אך אינם מעצימים או יוצרים הבנה וחיבור.
להמשך עיון בנושא יעילות ניתן לקרוא כאן.
פוסטינור אינו אמצעי מניעה!
 

קוטלי זרע:
VCF, נרות פרמטקס, נוטינוקס ג'ל, ספוגית, קצף, contragel

 

דיאפרגמות:
דיאפרגמה היא אמצעי מניעה שיכול להיות נהדר לשימוש בימים הפוריים בשילוב עם קוטל זרע.
כאן מטה יש רשימת מתאימות דיאפרגמה מוסמכות באדיבותה של עידית רייס.  למידע נוסף מוזמנות לקרוא את מדריך הדיאפרגמות השלם של דפנה מאיר עליה השלום או לעיין במצגת אודות דיאפרגמות שעידית רייס ערכה כאן.   לצפייה במאמר ההלכתי: "דעת הגרש''ז אויערבאך" - לחצי כאן

 

מתאימות דיאפרגמה ברחבי הארץ, נכון למאי 2017 (עודכן על ידי עידית רייס):

 

צפון:
נורית פלג, קיבוץ לביא 050-399-3520
רותי צור, מצפה הושעיה 050-7945279
חוה קורץ, מעלות 050-763-9287
חדוה רייז, מורן 050-797-3544
רננה שאול, קיבוץ עין הנצי"ב 052-834-8677
שירלי פבליק, קרית טבעון 050-483-6200

 

מרכז:
רונית בן אליהו, תל אביב 054-447-2413

תמי טסלר, גדרה 052-470-0563,
עפרית פק, גדרה 054-234-6200

 

ירושלים:
רחלי מרכוס, קידה 052-580-2517
אסתר רוגוב, ירושלים ועפרה 054-833-9393
אושרה ליאור, ירושלים 052-810-9225
אפרת צור, תקוע 03-6178-329
עידית רייס, ירוחם 058-523-4235
טלי דורי, אשקלון 050-849-6712

 

קונדומים:
 

  • Facebook - White Circle

הצטרפי למעגל החברות

arrow&v

אליענה יהודה | מצפה נטופה גליל תחתון | 050-4234-222 | Peimmama@gmail.com

גבי גיל-לוין | נטור רמת הגולן | 052-529-5061 | Gaby_lew@hotmail.com